阿嬷对扬扬不好的 6 4 09

今天早上，扬扬说了一句话，吓爸爸一跳。
你说：阿嬷对扬扬不好的。
阿嬷怎么会对你不好呢？是因为不给你糖吃，还是因为平时喜欢骂你。
阿嬷对扬扬很好，她煮午餐、晚餐给你吃，帮我们整理房间，帮爸爸照顾你，过去还清洗你的衣物。阿嬷怎会不好呢？
话说回来，反而是你对阿嬷不礼貌。
今早你要吃糖，阿嬷开罐子要拿糖果给你，你无端端法脾气把罐子丢在地上，之后不肯拾起来。
送你去学校途中，爸爸问：为什么把罐子丢在地上？
你告诉我说：扬扬要自己拿糖果，自己开罐子，我不要阿嬷帮我。
原来如此，爸爸说：你要自己开，自己拿，就得告诉阿嬷，阿嬷不知道啊！你这样是不礼貌的，你知道吗？
扬扬听了点点头。

不能站起来3 4 09

这个周末，爸爸的车子在修车厂(给人hit and run，那辆车的车牌是SJH5057)，由于对租用的汽车不是很有信心，于是将扬扬留在大姑姑家。连续四天，扬扬在大姑姑在家过夜，昨天，爸爸才把你带回BP。
昨天凌晨（1。30am & 4am)，扬扬啼哭（之前也发生过），说是肚子不舒服。在这之前，扬扬在大姑姑家吐了一地。你脸色苍白，但爸爸真的不知道是怎么一回事。还好有干爹帮忙照顾你，要不然真的很“惨”。
因为爸爸在前天（1。4。09）参加Nike的5 km跑步活动，自从右脚膝盖动手术之后（2007年5月15日），爸爸就再也没有跑步。这次参加，是希望借此再重新回到跑道上。
这一次的跑，虽吃力但也顺利完成，只是隔天双脚疼痛，没料到的是，到了晚上竟然疼得我站不起来。
今天看中医，主要是调理身子，也顺道给医生看脚，结果用推拿、按摩、拔罐的方式医脚，以及调理身子。
关于身子，中医师说，我的血压偏低，肝胃不好，精神容易疲劳，而这肝胃不好，竟然与情绪有关，心理有关。
也告诉医生我的左胸已疼痛了一个月，看过西医却表示无大碍。医师说是包心筋的问题。
下个星期，爸爸就45岁了，希望在5年内，能够把身体调理成理想的状态。

网上的肝与胃保养tips

肝病最突出的症状是疲倦乏力和不思饮食。
常见症状是肋下胀痛或不适，恶心，厌油腻，不适饮食，食后胀满或有黄疸，口干，大便或干或溏，小便黄，或有低烧，头昏耳鸣，面色萎黄无华（最明显的体征）等。
如果是肝硬化，除有肝炎的临床表现之外，还有腹水（就是肚子大出来，按下去皮肤呈现凹状，就是弹不上来），复辟血管突出，周身水肿，尿少，肝掌，蜘蛛痣（手掌出现蜘蛛状的斑，大概形状是一个点然后有很多向外散去的线），严重者还可能大出血。
食欲不好，出虚汗，胃出血会有黑便，胃胀，反酸。
你可以说的具体些么，相同症状可以是好多种病的提示的。

胃的保养
一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。
二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。

肝的保养
主要就是多饮水 少饮酒 饮食平衡 心情舒畅 适量运动 服饰宽松。

注明：至于肝胃的治疗要具体的病情具体阐述。

表态 31 3 09

扬扬开始会对一些事情表态，阐明自己的立场。
上个周末是地球日，MacDonald熄灯一小时（8.30pm-9.30pm），为感染气氛，决定前往。（以为会点蜡烛，但是没有。）
去到东海岸公园的快餐店，发现旁边有一个“嘉年华”游乐场。璀璨的灯火，喧闹的人群，悦耳的音乐，各种各样的游戏机和电动玩具，扬扬看傻了眼。
在快餐店用餐，你很enjoy，因为有薯条吃－－你沾着番茄酱，也沾着辣椒酱，还有冰冻的Milo喝，之后我们到海边散步，爸爸没有料到周末的夜晚海边还是那么热闹－－人山人海。
扬扬异常兴奋，在昏暗的行人道上，你飞奔着，我在后头追赶，由于光线不足，爸爸担心扬扬会被脚车撞伤。爸爸硬是要抱你，你硬是不让我抱。我们争执不下，后来你生气了，站在旁边的草坪上大大声的对我说：扬扬要自己走，你知道不知道。
你表情坚决，“你知道不知道”说得铿锵有力，简直把我吓坏了。这是扬扬第一次清楚、严肃的表达自己的想法，反映自己的意见。三岁不到的小孩有此动作，爸爸怎不被吓坏？（摄于28.3.09，编号：0308／0310）

骑脚车 30 3 09

扬扬开始学踏脚车了。
星期六，我们到海边，爸爸到脚车出租店看看，问你可有兴趣踏脚车，你说“怕怕”。
当我们要离开的时候，你却改变主意，。爸爸租了脚车给你玩，一个钟头$2。
扬扬好开心，虽然还不会骑，但至少对“骑脚车”是怎么一回事有了概念。
阳光下，扬扬开心的一圈又一圈要爸爸“帮”你骑。一会儿又是park车，一会儿又是开车，忙得汗流浃背不亦乐乎。
扬扬非常热衷于骑脚车，看来以后的周末，我们可以常常到东海岸公园去骑脚车。（相片摄于28.3.09，编号：0279）

倒霉事一桩 26.3.09

1.10pm，车子从PIE(Jurong）要驶入CTE(AMK)，突然从镜子看到一辆白车从右边飞驰而来。
及时按车笛警惕对方，可是已经来不及了，他的车子撞了上来。
我决定停下车，也以为对方会停下车，没料到他竟踩着油门奔驰而去。
我赶快记住对方车牌（SJH5057），心里还盼他拐了个弯到CTE方便停车的地方会停下来，然而他没有，猛踩油门消失得无影无踪。
为什么会有这样的人？撞了别人的车，也不关心一下（车子和车子里的人），更离谱的是，错在他－－在不允许转换跑道的地方竟然硬把车子开过来。
车子被刮花，bumper掉了是一回事，上警局报案，把车送往车厂，报insurance，这样的忙才叫人受不了。遇上这样的人，我除了自认倒霉，真不知要说什么。

过目不忘 25.3.09

这个年纪的孩子是不是都过目不忘?
老师教你刷牙，是“上下”刷法，你却告诉老师：爸爸是这样刷的（“左右”），Teacher Salbiah今早告诉我这件事。
其它小事，爸爸没有放在心上，你倒是记住了，例如香烟。
今天出门，你怕爸爸忘记带东西出门，逐样的问爸爸：东西有带吗？......钱包、眼镜、电话，最后多出了一个香烟。
我的孩子观察入微、过目不忘，我的孩子拼命的在学习、吸收和成长，而爸爸的烟几时会戒掉？

艾尔文和花栗鼠23.3.09

休息了一个星期，扬扬今天回到学校。（虽然还在咳嗽和流鼻涕）
佩恬的妈妈告诉我，好多人都问起你（扬扬在同学和同学的妈妈群中是很popular的），从她口中，也知道最近很多小朋友都病了。

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这个周末，我们在BP过夜。星期六（21.3.09），扬扬午睡了近5个钟头，我的孩子可是累了?
在BP，我们看了一些DVD，你最喜欢的还是《艾尔文和花栗鼠》（Alvin and the Chipmunks），看了无数次还是继续要看。有了扬扬，爸爸也开始看很多卡通片，爸爸找到不一样的童年，非常有趣。
周末下午滂沱大雨，大地一片昏沉沉，在接近7点钟的时候，西边的天空出奇泛橙光，扬扬跑来告诉爸爸：彩虹，我看到彩虹。
爸爸以为你随意说说，从阳台看出去，真的看到弯弯的彩虹。在如此昏暗的天空看到彩虹，可说是奇迹，所以当扬扬告诉爸爸的时候，我还真不相信。

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星期天（22.3.09），我们到JJ家为他庆祝生日（因他爷爷去世，所以生日庆祝会延后举行）。看到好多陌生人，扬扬说怕怕。最后要告别时与Caca合照，我发现你们两个“小东西”越来越搞怪，怎么说也不肯面对镜头。

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今天爸爸病了。每次扬扬病好之后，就轮到爸爸生病，我们还真像在玩接力赛呢？

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今天到乌节路的Fossil给洁彬阿姨买生日礼物（手提包），爸爸也给自己买了一副Fossil太阳眼镜（这样的款式想买好久了），后来还到Campers买了凉鞋（顺道／结果捡到好货／也是想买好久的），也在Mooks买了一条Rubby黑短裤（意外收获／自己喜欢的）。现在正在大减价，东西买得很痛快，好像置身Bangkok。
爸爸今天也把爷爷留下来的Rolex手表送去维修，只是简单的maintenance就索价$770，真要命（我喊是“天价”，服务员很不友善“反击”），但看在这只表的sentimental value（纪念价值），决定破费。

（图片摄于21/22.3.09，编号：0139/0187/0194）