忙碌一天29 4 09

今天是忙碌的一天，例常的作息之外，还安排四姑丈去修我们waldorf的房子。墙壁无端端出现水痕，检查结果，是厨房的水管（隐藏在墙内）爆裂。花了一个下午终于修好，希望不会再有事。
另外，爸爸特地给BP安排装了Roller Blind以挡住强烈的阳光。今早也装好了，感觉还不错。

永远的宝贝28 4 09

病好了以后，扬扬的胃口特别好，一直不断跟爸爸要东西吃。粥吃完了多要一些，牛奶喝了又讨奶喝，喝奶的次数比平时多了一两次，此外还要饼干、面包、糖果和薯条。我的孩子大概在生病期间饿坏了，所以现在在恶补。
吃饭、喝奶，让我的小孩更快长大，每次看你安静睡在床上，那越来越修长的身子，总让我很宽慰。
当年那个喝奶的婴儿，今天已是一个活泼的小男孩。最近陪你看《小木偶》，觉得小木偶变成真娃娃是很神奇的事，你在我身边，看到你成长，感觉如梦似幻这好像与《小木偶》的故事有几分相似。
在养育你的过程当中，由于单亲的关系，或者是能力的问题，我很辛苦，然而看到的成长，看到你日渐聪明和懂事，一切都好像有了回报，再多的苦也不苦了。我喜欢这样的感觉，它让我觉得活着是一件快乐的事。
扬扬，我习惯叫你宝贝。扬扬，你是爸爸永远的宝贝。（相片摄于12.4.09，编号：0256）

妈妈 27 4 09

我很遗憾和抱歉没有给你一个妈妈，偶尔你会叫几声妈妈，然而对妈妈的概念可以说完全没有。
当有一天你向我要一个妈妈的时候，孩子，我要怎样回答才不会伤你的心，我要怎样回答才不让你对你的人生有任何的遗憾。
昨天你看着挺着大肚子的小姑姑，想知道肚子里藏着什么？
那是妹妹，小姑姑说。
你想看，小姑姑说看不到，等下个月妹妹出世的时候，你就可以看到妹妹了。
你摸摸小姑姑隆起的肚皮，似懂非懂接受了。
我们一直以为人生完美无缺憾，而我也一直等到长大以后的好多年，才知道有缺憾的才是人生。我的孩子，要你怎么早看透事实是非常残忍的事。然而，不管发生什么事，我都要你幸福快乐。孩子，爸爸爱你。（相片摄于12.4.09，编号：0301）

大舅 23 4 09

Teacher Salbiah说，扬扬在学校是非常安静的，但偶尔会自言自语，偶尔会动手打人。
这是在学校的扬扬，在家里的
扬扬可不一样。你俏皮、捣蛋、话很多。
除了之前的“不要以为扬扬不会生气”，你依样画葫芦的说：不要以为扬扬不知道，扬扬知道的Hor!!!
今早在车上，糖果包装袋里有一粒糖果，我千交待万交待只只能看包装纸，不能动里头的糖果，结果你神不知鬼不觉的糖果把玩在手中，我发现了，你说：爸爸专心开车，不知道，扬扬偷偷拿糖果出来。
每次应该生气的，却因为你“语出惊人”而充满惊喜。
扬扬会说越来越多的词汇，包括：专心、偷偷、慢吞吞等。
此外，每次回家要你叫我时，你总会俏皮大声喊我“大舅”。
我说你不能这样叫我，你反说：Ian哥哥是这样叫你的啊！
我说因为Ian哥哥不是我儿子啊！你是我儿子，你应该叫我“爸爸”。

p/s 昨天到Gleneagles医院Koo Cardiac Clinic去看专科，经扫描(Echocardiogram)和跑步测试(Exercise Stress Test)后，爸爸的心脏健康状况完好(这两个月来一直痛)，可是为什么痛？Dr Koo Chee Choong（古智宗）说是肌肉疼痛。

痊愈 20.4.09

被病魔折腾了数天，扬扬昨天状况渐好。已经有了食欲，午餐和晚餐都吃一大碗的粥，小姑姑特地给你买的奶粉（Pedia Sure Complete，泻肚也能喝的牛奶），你喝了也不再泻肚子。（以前生病有给扬扬喝豆粉，但现在大姑丈买给你你都不喝了，听说味道很难闻。）
今早扬扬状况大好，你的粪便也开始有“硬度”，爸爸高兴的对扬扬说“恭喜你”。
前天与小姑姑谈起，发现你的病况与去年11月Caca的病况有些相似，都属肠胃感冒。肠胃感冒(Stomach Flu)是由诺沃克病毒(Norovirus)引发的，症状是先吐后拉（扬扬一直投诉肚子痛）、粪便黑臭水状、合并发烧。
生病期间，爸爸限制多多，糖果、饼干、肉松、炒面一律谢免（还记得你因为不能吃炒面而死捉着来闻的表情），也尽量避免带你外出晒太阳。爸爸答应过扬扬，病好了再多的糖果也给你吃（真的吗？），还要带你去麦当劳吃薯条，并且到Bishan去坐电动玩具车。
病好了的感觉真好，我们大人小孩都松了一口气。
（P/s 阿嬷说泻肚不能吃萝卜，前天爸爸煮粥就不小心下了萝卜）

Marcellus 16.4.09

安排你与Marcellus见面，应该是干爹的心愿吧！
我听过太多Marcellus的“故事”，他的妈妈与Aunty Lily也听过太多关于扬扬的故事，这次见面，应该是大家非常期待的吧！
Marcellus大你四个月，说得一口澳式英语，他也顽皮、捣蛋，拍照的时候，总是扮着鬼脸。
与你一样，他也喜欢玩相机，他会自己拍很多的相片。他也同时喜欢玩车车，这个年龄的孩子，其实没有分别。
整体感觉上，Marcellus聪明、活泼也比较sociable，是一个很人见人爱的孩子。
Marcellus的长相与干爹，还有他外公非常相似，他有一张非常小大人的脸孔。
这次见面，Marcellus给你带来了本图画书，下次见面的时候，我们要记得还礼。(相片摄于11.4.09，编号：0185)

小大人 16.4.09

看你一天天的长大，我很欣慰。
今天去看医生，你非常镇定，也非常配合。医生给你量体温，测心跳，你配合度很高，医生问你简短的问题，你也都一一回答。想起你第一次看医生乱糟糟的场面，比较起来，我怎能不欣慰。
还有，你现在是小大人一个，你喜欢学我说话的语气，你喜欢重复我说的话。
最近你对我说：扬扬也是会生气的hor!!!你不要以为我不会生气。我听后觉得啼笑皆非。
在车子里，你会要求脱下鞋子，我问你为什么？你回答说：这样比较舒服！！
你越来越能告诉我你的想法，我很开心。

发高烧 16.4.09

3月13日，扬扬发高烧，爸爸带你去看萧医生。而几乎相隔一个月的今天，爸爸又带你到他的诊所。
这个月来，扬扬的身体状况不是很好，还是咳嗽和流鼻涕。最近病毒猖獗，很可能是在nursery同学间互相传染。
这几天你嚷嚷着肚子不舒服，前晚我们一夜没有好眠。而昨天傍晚，大姑姑说你发高烧。爸爸摸摸你的额头与身体，真的很滚烫。入睡前，更是滚烫到不行，爸爸给你吃退烧药水，凌晨5时你醒来，滚烫依旧，又再服用药水。
今早决定带你去看医生，除了发烧之外，也告诉他其它病状：咳嗽、流鼻涕、肚子不舒服（他说是病毒）。
医生提醒，近来dengue fever和手足口症“卷土重来”，要爸爸多注意。

p/s : 虽然发高烧，但扬扬还是蹦蹦跳跳的。投诉肚子疼的时候，你则是哭着说的，一幅痛苦的表情。

45生日 14.4.09

今年生日，正好与Good Friday碰在一起。除了可以与家人一起庆祝，友人也正巧提议这天在BP barbecu。因为这样，一天内切两个蛋糕是从来也没有的事，感谢Dennis的老婆丽娟亲手给我烘焙了一个生日蛋糕。
（昨天在Four Season酒店的one-ninety餐厅用餐，洋厨师Bruno Correa还临时给我做了一个乳酪蛋糕。）
今年生日，也意味着踏入45的门槛。再过5年，我就50了。决定利用这5年的时间，多多运动，好好照顾身子。（想起Kenneth Ko为50练就一身虎背熊腰的努力。）只有这样，我才有更充沛的精神与体力照顾扬扬，至于香烟，会努力少抽一点。
此外，也希望每天的生活步伐能够从容一些，不要再那么慌张和匆匆忙忙。
没有其它的愿望与期许，只希望扬扬健健康康的长大。

骑脚车 13 4 09

大姑姑给你买了一辆脚车，脚车很重，也比扬扬还高大。
把脚车搬到BP，扬扬兴奋的骑着它在房子里“转圈圈”。
这样写或许会被误会你很会骑，其实你是“一丁点”“一丁点”骑着走的。
爸爸要教你，把窍门传授给你，你如常不领情，硬是要自己来。
你“一丁点”“一丁点”的摸索，“一丁点”“一丁点”的学会，隔天看到你脚上有一个淤青，应该是骑脚车撞伤的。（图片摄于10/11.4.09，编号：0039/0156）

语出惊人 8 4 09

现在的你，语出惊人。
开车载你，把你放在后座（因为之前我根本不知道后座有一个lock，糊涂！）。昨天你对我说：扬扬自己一个人，没有人陪，很惨咧！！！真叫我啼笑皆非。
今早送你上学，你在后座说了一大堆的话，我专心开车，没有回应，你竟然问我说：扬扬讲的话爸爸有没有听到。
前几天，你站在BP铁门前，大声喊道：妈妈。
我错鄂，我知道终究有这样一天我需要面对，到时你会问我：我的妈妈呢！！
想起这件事我心慌，因为除了歉意，我还尚未准备好。

阿嬷对扬扬不好的 6 4 09

今天早上，扬扬说了一句话，吓爸爸一跳。
你说：阿嬷对扬扬不好的。
阿嬷怎么会对你不好呢？是因为不给你糖吃，还是因为平时喜欢骂你。
阿嬷对扬扬很好，她煮午餐、晚餐给你吃，帮我们整理房间，帮爸爸照顾你，过去还清洗你的衣物。阿嬷怎会不好呢？
话说回来，反而是你对阿嬷不礼貌。
今早你要吃糖，阿嬷开罐子要拿糖果给你，你无端端法脾气把罐子丢在地上，之后不肯拾起来。
送你去学校途中，爸爸问：为什么把罐子丢在地上？
你告诉我说：扬扬要自己拿糖果，自己开罐子，我不要阿嬷帮我。
原来如此，爸爸说：你要自己开，自己拿，就得告诉阿嬷，阿嬷不知道啊！你这样是不礼貌的，你知道吗？
扬扬听了点点头。

不能站起来3 4 09

这个周末，爸爸的车子在修车厂(给人hit and run，那辆车的车牌是SJH5057)，由于对租用的汽车不是很有信心，于是将扬扬留在大姑姑家。连续四天，扬扬在大姑姑在家过夜，昨天，爸爸才把你带回BP。
昨天凌晨（1。30am & 4am)，扬扬啼哭（之前也发生过），说是肚子不舒服。在这之前，扬扬在大姑姑家吐了一地。你脸色苍白，但爸爸真的不知道是怎么一回事。还好有干爹帮忙照顾你，要不然真的很“惨”。
因为爸爸在前天（1。4。09）参加Nike的5 km跑步活动，自从右脚膝盖动手术之后（2007年5月15日），爸爸就再也没有跑步。这次参加，是希望借此再重新回到跑道上。
这一次的跑，虽吃力但也顺利完成，只是隔天双脚疼痛，没料到的是，到了晚上竟然疼得我站不起来。
今天看中医，主要是调理身子，也顺道给医生看脚，结果用推拿、按摩、拔罐的方式医脚，以及调理身子。
关于身子，中医师说，我的血压偏低，肝胃不好，精神容易疲劳，而这肝胃不好，竟然与情绪有关，心理有关。
也告诉医生我的左胸已疼痛了一个月，看过西医却表示无大碍。医师说是包心筋的问题。
下个星期，爸爸就45岁了，希望在5年内，能够把身体调理成理想的状态。

网上的肝与胃保养tips

肝病最突出的症状是疲倦乏力和不思饮食。
常见症状是肋下胀痛或不适，恶心，厌油腻，不适饮食，食后胀满或有黄疸，口干，大便或干或溏，小便黄，或有低烧，头昏耳鸣，面色萎黄无华（最明显的体征）等。
如果是肝硬化，除有肝炎的临床表现之外，还有腹水（就是肚子大出来，按下去皮肤呈现凹状，就是弹不上来），复辟血管突出，周身水肿，尿少，肝掌，蜘蛛痣（手掌出现蜘蛛状的斑，大概形状是一个点然后有很多向外散去的线），严重者还可能大出血。
食欲不好，出虚汗，胃出血会有黑便，胃胀，反酸。
你可以说的具体些么，相同症状可以是好多种病的提示的。

胃的保养
一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。
二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。

肝的保养
主要就是多饮水 少饮酒 饮食平衡 心情舒畅 适量运动 服饰宽松。

注明：至于肝胃的治疗要具体的病情具体阐述。